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时间:2013-07-19 11:59来源:未知 作者:鸿利娱乐注册君琪安 点击:
        民间流传这样一种说法:女性定期摄入叶酸可以助孕,并增加生双胞胎的几率。近来,有些准妈妈都致电晨报“药比三家”专栏,想知道这种“偏方”是否有医学依据,孕妇究竟该如何补叶酸?

武汉晚报本期“药比三家”选择了多数妇科专家推荐的叶酸“斯利安片”作为调查对象,记者走访了江城8家大型连锁药店。

记者发现,由北京北大药业生产的创盈牌斯利安片(0.4毫克×31片装),价格区间在9.5元至11.5元之间。价格最低的是万佳乐大药房,售价为9.5元,售价最高的是定康大药房,售价为11.5元,其余药房售价较为平均。德康大药房售价10元,马应龙大药房售价9.8元,隆泰大药房售价9.8元,同济堂泰安大药房售价9.6元,三九药房售价9.8元,心连心大药房售价9.8元。

广州军区武汉总医院妇产科主任谢守珍介绍,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形,建议育龄的女性孕前三个月每天都应补充0.4毫克的叶酸。孕妇还应酌情增加,生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日也需增加,但一定要遵医嘱。如自行添加摄入量,则不利于孕妇妊娠,甚至会对孕妇和胎儿造成不良后果。

有女性读者咨询:瑞典一医学研究机构发布的研究结果表示,服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍,这一结论是否可信?

谢守珍表示,靠补叶酸生双胞胎的说法,自己还未听说过。孕妇补充适量叶酸的主要作用,一是可促进胎儿的正常生长,因为细胞、组织要迅速增长就必需叶酸;二是可防止妊娠巨红细胞性贫血,防止孕妇引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等严重后果。

靠大量摄入叶酸助产、生双胞胎不可取,孕妇要严格控制叶酸的摄入量,服用前需按照个人体质不同咨询医生,一般不超过0.8毫克。世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克。

孕妇过多摄入叶酸会有副作用。长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢,锌元素的不足,同样会影响胎儿发育。

补充叶酸,药物并非唯一途径。

谢守珍解释,叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,很多食物都富含叶酸。如绿色蔬菜、水果、蛋、大豆类等。

但值得注意的是,煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%。大多数妇科专家认为,通过膳食并不是一项增补叶酸含量的有效途径,还是在增加以上食物的同时,服用叶酸片或含叶酸的多种维生素片。

谢主任提醒准妈妈们,购买叶酸时,最好买孕妇专用叶酸,也就是含量为0.4毫克一粒的小剂量叶酸。目前,药店里专用于孕妇服用的叶酸制剂为斯利安片。

来源:武汉晨报

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